Regarder l’être humain dans toute sa profondeur et l’honorer dans toutes ses dimensions,
pour aligner sens, vitalité et performance durable.
Accompagnements
Entreprises & individuels
4 formats, une même méthode
De l’essentiel humain… à l’IA qui aide
Je combine des pratiques éprouvées (respiration, yoga doux, hygiène du sommeil, nutrition simple) avec des méthodes modernes (audit, protocoles, tableaux de bord) et des agents d’IA conçus pour votre réalité.
On ne fait pas “plus”, on fait mieux : moins de frictions, des gains de temps mesurables, une cohérence qui tient dans la durée.
Mes leviers
Racines : respiration, mouvement, sommeil, nutrition → stabilité & énergie.
Méthodes : audit clair, objectifs utiles, rituels d’équipe & playbooks.
Technos utiles : agents IA, automatisations légères, modèles de documents.
Suivi : points courts, indicateurs simples, ajustements continus.
